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  • Published August 5, 2015

    不论您面对的是嗡嗡叫的蜜蜂、成群的蚊子还是有毒的葛藤,了解怎样避免昆虫叮咬、治疗皮肤不适可以保证您户外生活的安全,让您享受户外的快乐。

    预防

    预防叮咬及皮肤刺激的主要方法包括:

    • 用含有驱蚊胺(DEET)成分的驱蚊液。含量在10%以下的驱蚊液,2个月龄及以上的孩子都可以用。成人可以使用驱蚊胺含量在30%以上配方的驱蚊液。
    • 穿鞋、长裤和长袖衬衣,尤其是晚上散步或在林间、长草丛中行走时。
    • 避免穿明亮颜色的衣物,因为会吸引采集花蜜的昆虫。
    • 远离野草丛生和植物茂盛的地带,远离矮树丛。
    • 在林间要待在路上。
    • 把罐装饮料倒入有盖的杯子。饮料, 尤其是含有糖分的饮料会吸引叮咬的昆虫。
    • 黄昏蚊子猖狂的时候,要待在室内。
    • 避免有死水的地区,因为这样的地方容易招致蚊子。

    如果被蚊虫叮咬,或出现了其它的皮肤不适,士嘉堡医院(The Scarborough Hospital)家庭与社区医疗部门(Department of Family and Community Medicine)的医疗总监Larry Erlick 医生为大家提供以下的治疗贴士:

    基本治疗

    大多数昆虫叮咬都会引起瘙痒和红肿,通常在几个小时内会消解掉。轻微的叮咬可以用以下方法处理:

    • 用刷信用卡似的果断动作扫除叮咬物。不要挤或捏皮肤,因为这样会致使更多的毒液释放出来。
    • 用肥皂和水彻底清洗被叮咬部位。
    • 在该部位敷上凉垫或冰块,以减轻红肿。如果起反应部位面积大,冰垫有助于尽量减轻红肿。敷用冰块每次不能超过15分钟,冰块和皮肤之间要用布隔开,以防止皮肤冻伤。

    额外治疗:

    如果叮咬部位疼痛或肿胀:

    • 在被叮咬部位喷或抹上含有局部麻醉剂、抗组胺剂或微量氢化可的松(1%)的喷雾或药膏,以防止瘙痒和肿胀。局部抗组胺剂不可用于大面积的叮咬部位,也不能与口服抗组胺药同时使用。
    • 服用止痛药,如Tylenol或Advil,或服用抗组胺药,以帮助减轻红肿、刺激或疼痛。

    怎样识别毒葛

    毒葛有三片尖叶,叶片随季节而改变颜色,春天略带红色,夏天为绿色,秋天呈黄色、橙色或红色不等。有些毒葛的叶片边缘呈锯齿状。毒葛的生长为灌木丛或爬藤,您可以见到藤蔓攀上树或建筑物的墙面。毒葛有时会长出白色的浆果,帮助传播种子。鸟类吃了这些浆果,会在排泄时把种子移植到新的地方。这就解释了毒葛为什么如此常见的原因。

    如果您接触到了毒葛:

    • 立即用微温的肥皂水冲洗皮肤。
    • 清洗您的衣物。
    • 清洗表面可能沾染了毒葛油的所有物品。
    • 不要抓挠,因为抓挠可能会引起感染。

    毒葛皮疹是由于对一种叫做漆酚(urushiol)的油状汁液过敏而引起的,这种汁液在毒葛的叶子、枝干和根里都有,毒栎(poison oak)、盐肤木(poison sumac)也都含有这种物质。至少有50%的人在接触了这些植物后,都会产生瘙痒的皮疹。最严重的状况是当这种植物被燃烧时吸入了毒烟,这会影响到您的肺部。

    毒葛皮疹如果轻微的话,不需要医药治疗,或只需用局部可的松药膏和口服抗组胺药。严重的情况下,或如果皮疹迅速扩散,通常要口服类固醇。

    记住,永远都要安全第一。如果出现严重的过敏反应,如呼吸或吞咽困难,要立即拨打911,寻求急诊治疗。如果您认为自己可能接触到了有毒的植物,比如毒葛,要去看您的家庭医生。如果有呼吸困难的严重反应,到医院前可用肾上腺素(Epinephrine)进行治疗。有严重过敏的人应该随身携带注射型的肾上腺素,如EpiPen(只能通过处方获取)。

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